カーヴィーダンスを一週間続けるとどのくらいの効果があるのか？
気になりますよね？
中居くんの金スマ 最強ダイエット企画で
女子アナのシルビアさんが
樫木裕実さんとともにトライした結果を参考にするといいと思います、彼女の場合
ウェスト ７５センチ→６５．９センチ
－９．１センチ
シルビアさん、ウェストにくびれができてTシャツに余裕がでてました！
ヒップ ９９センチ→９６センチ
－３．０センチ
お尻がキュッと引き締まってヒップアップ効果がでてました
二の腕 ２７センチ→２６．５センチ
カーヴィーダンスで引き締まるとバストアップ効果も見込めるそうです
（樫木さん自ら、『私のバストはお椀型』だって番組の中で言ってましたから）
シルビアさんが一番気にしていたのが太もも
太ももにコンプレックスを感じているのだそうです
多くの女性に当てはまると思いますが、彼女の太ももは
カーヴィーダンスでどのくらい細くなったんでしょう・・・
なんと
太もも ５７センチ→５４．２センチ
－２．８センチ
両足だと
－５．６センチもサイズダウンしてたんですよ！
しかも
１週間で！
こうなると当然引きしまって見えるから水着になるのも抵抗なくなりますよねェ～
うらやましい・・
女子アナならカーヴィーダンスの指導を受けれるかもしれませんが
一般人は難しいですよね？私たちが身に着けるだけで
樫木式パーソナルトレーニング指導を受けたときのような感覚を得られると
評判なのが↓
夏に水着になるリミットまではもう時間がありません
カーヴィーダンスなら夏までにマイナス５キロも夢じゃない！？
2011-07-06 16:31
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